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牢记这10个泡水秘方,美容除脚臭,女人还可调经!

发布时间:2018-11-10 10:44   来源:黑果枸杞 作者:黑枸杞

助降压:山楂泡水

山楂泡水有助于降脂、减肥、美容、降糖,鲜的、干的都可以。

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山楂水

护肝:五味子泡水

五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用,泡水喝有助于护肝。

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怕冷:肉桂泡水

肉桂具有补火助阳、散寒止痛、温通经络的作用,能够让身体暖和起来。从临床看,阳虚型、阴阳两虚型的患者效果好一些。

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除脚臭:白萝卜泡水

白萝卜含有硫氰酸苯酯,能杀菌。用半个白萝卜切成薄片进行熬煮,大火熬3分钟、小火熬5分钟,待降温后泡脚,连洗数次可帮助除脚臭。

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在市场销售的大萝卜

缓解头痛:白玉兰花泡水

若取玉兰花数朵、苏叶适量,以开水冲泡代茶饮,可缓解感冒头痛。

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花卉--白玉兰花

调经美容:玫瑰泡水

女性在月经前、月经期、压力大时,可取玫瑰花(药店购买)3~4克,用开水浸泡,杯盖密闭5分钟后饮用,可调节烦躁的情绪。

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玫瑰花茶

注:月经量过多的女性以及气虚者不宜服用。

低血压头晕乏力:西洋参泡水

生理性低血压状态常见于年轻妇女,轻者如无任何症状,无需药物治疗。

西洋参泡水饮用,既可以双向调节血压,又可以增加水分摄入。

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头晕目眩:枸杞泡水

枸杞子泡水,对肝肾阴虚、头晕眩目、视物昏花、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、脂肪肝等症能起到辅助治疗作用。

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枸杞

咳嗽:干橙子皮泡水

橘子与橙子都有润肺的功效,但中医讲,橘子偏温,橙子偏凉。

如果是受凉引起的咳嗽,痰清稀,属于风寒咳嗽,可吃些橘子;若是喉咙肿痛、咳嗽痰发黄,则是风热咳嗽,吃橙子为宜。

但寒热有时不好掌握,泡干橙子皮水喝是个简单好用的方法,风热与风寒性咳嗽皆适用。

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陈皮

嗓子干疼:罗汉果泡水

平时用嗓过多者,可以尝试罗汉果泡水。

到药店买来罗汉果,在它的两头各钻一小洞,放入茶杯,冲入开水即可。

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中药材罗汉果

注:买罗汉果要挑选那种圆形褐色、个头大、质地较坚硬、摇晃不响的,才算优质。