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枸杞子泡水喝的功效 如何挑选好枸杞

发布时间:2018-07-14 09:14   来源:黑果枸杞 作者:黑枸杞

华龙网6月28日11时10分讯 枸杞具有很好的滋补和治疗作用,枸杞是养生效果非常高的食材,很多人都会吃枸杞明目、减肥、补肾等。

枸杞的功效与作用

1、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。

2、枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3、枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

4、历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。